Webinar 4 dicembre 2024
Mercoledì 4 dicembre parleremo con la dott.ssa Elena Araldi e la dott.ssa Sara Toloni – biologhe nutrizioniste e ultrarunner.
Partendo dall’ultimo articolo di Araldi su Donn&Ultra, approfondiremo le cause delle carenze di ferro, l’impatto sulla performance endurance e le strategie per prevenirle e limitarne gli effetti.
Un tema molto importante per chi ama la corsa e lo sport di resistenza.
Come sempre, vi aspettiamo sul canale YouTube di Donn&Ultra.
Link per la diretta https://www.youtube.com/watch?v=oePj8uOZ-7E