Webinar 1° marzo 2025 “Allenare corpo e mente”
L’Area Convegni & Webinar IUTA ha in programma sabato 1° marzo 2025 alle ore 15 un webinar dal titolo “Allenare corpo e mente” con relatore lo psicologo sportivo Matteo Simone.
Chiunque desideri partecipare, può collegarsi su Google Meet su questo link: https://Meet – fyq-xesx-env. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: fyq-xesx-env
Dopo 60′ invece collegarsi su questo link: https://Meet – fod-zemo-hez. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: fod-zemo-hez
Dopo 120′ eventualmente collegarsi su questo link: https://Meet – qdt-ochg-vaj. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: qdt-ochg-vaj
MATTEO SIMONE
Matteo Simone, psicologo clinico, psicoterapeuta dellaGestalt, terapeuta EMDR, con master in psicologia dello sport, è autore di: Ultramaratoneta: un’analisi interminabile, 2016; Sviluppare la resilienza per affrontare crisi, traumi, sconfitte nella vita e nello sport, 2014; Doping. Il cancro dello sport, 2014; Psicologia dello sport e dell’esercizio fisico. Dal benessere alla prestazione ottimale, 2013; Lo sport delle donne, 2018; Ultramaratoneti e gare estreme, 2016; ecc. Nelle sue numerose pubblicazioni, sono presenti numerose interviste agli ultramaratoneti; vi emerge che per eccellere nell’ultramaratona, oltre all’allenamento e alla cura dell’alimentazione, occorrono resilienza e autoefficacia. Gli ultramaratoneti sono accomunati dalla continua ricerca di conoscere se stessi attraverso la corsa, tentando di spostare onestamente sempre un po’ più in alto l’asticella del “limite”: crederci è il primo passo per riuscirci. Matteo pratica il podismo, capoeira, triathlon ironman, ciclismo ed è dirigente dell’ASD Atletica La Sbarra. Al suo attivo 20 ultramaratone (6h, 24h, 50km, 10km) per oltre 1.400km percorsi. Sulla 6h, il suo PB è 65,162km (2019). Per 3 volte è stato finisher alla 100 km del Passatore (2013, 2019, 2024) e alla Nove Colli Running Barbotto. Inoltre è stato più volte guida sportiva per atleti con disabilità visiva e ha organizzato lodevoli iniziative a riguardo di questi soggetti che praticano attività paralimpica.
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