Webinar 15 febbraio 2025 “La ginnastica”
L’Area Convegni & Seminari IUTA ha organizzato per sabato 15° febbraio 2025 alle ore 15 un webinar dal titolo “La ginnastica” con relatore il tecnico Stefano Severoni.
Chiunque desideri partecipare, può collegarsi su Google Meet su questo link: https://Meet – fyq-xesx-env. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: fyq-xesx-env
Dopo 60′ invece su questo link: https://Meet – fod-zemo-hez. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: fod-zemo-hez
Dopo 120′ eventualmente collegarsi su questo link: htts://Meet – qdt-ochg-vaj. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: qdt-ochg-vaj
TEMI DEL WEBINAR
Excursus storico. Ginnastica generale. Ginnastica medica. Esercizi di tecnica di corsa/andature. Circuit training. Preatletismo. Mobilità articolare. Allungamento/stretching. Ginnastica propriocettiva. Ginnastica di rafforzamento. Esercizi con sovraccarichi. Ginnastica isometrica. .
CONTATTI Email: svsrfn64@gmail.com – cell. 366.4111388