Esercizi per il pavimento pelvico
Il pavimento pelvico o perineo fa parte del nostro centro, del bacino e funziona come sostegno degli organi addominali. Durante
Leggi tuttoAssociazione Italiana Ultramaratona e Trail
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Leggi tuttoDONNE INDIVIDUALIUOMINI INDIVIDUALISQUADRA FEMMINILESQUADRA MASCHILE Sabato 17 e domenica 18 settembre si sono svolti a Verona, in Italia, i 23°
Leggi tuttoNegli ultimi tempi il vocabolo postura è entrato nel nostro linguaggio quotidiano, in seguito all’aumento di problematiche posturali di cui
Leggi tuttoÈ in corso in località Policoro (MT), la manifestazione 11^ UMF Summer Edition 2022. Mercoledì 14 settembre alle ore
Leggi tuttoCitius, Altius, Fortius: uno stile di vita, più che un semplice motto. Cercare sempre di migliorare nel running, vuol dire
Leggi tuttoSabato 17 e domenica 18 settembre abbiamo assistito a uno dei più grandi eventi 24 ore della storia. I Campionati
Leggi tuttoLa presentazione dell’evento si è tenuto a poco più di sei settimane prima che l’Amazing Thailand World Mountain and Trail
Leggi tuttoDomenica 27 novembre 2022 si svolgerà in località Palagiano (TA) la manifestazione denominata 6 ore dello Jonio, giunta alla 3^
Leggi tuttoSabato 29 e domenica 30 ottobre 2022 a Monselice (PD) si svolgerà la manifestazione podistica su strada denominata Backyard l’Immortale.
Leggi tuttoSabato 24 settembre 2022 si svolgerà la 5^ edizione della manifestazione podistica denominata Bettona Crossing, organizzata dall’ASD Il Perugino Running
Leggi tuttoLa maggior parte dei corridori ama sudare: ci si sente soddisfatti dopo aver fatto un buon allenamento. È per questo
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Leggi tuttoDomenica 9 ottobre 2022 si svolgerà a Cormons (GO) l’8^ Ecomaratona del CollioBrda. La manifestazione prevede la gara sulla distanza
Leggi tuttoDopo le gare di Verona e Monte Sant’Angelo del 18 settembre, ecco le prossime prove del mese del 20° Grand
Leggi tuttoA Verona, 3° posto del friulano con il nuovo limite nazionale (288,438km) per il ritorno di un azzurro sul podio
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