Rubriche

È stata aggiornata la Classifica del 5° Grand Prix IUTA 2022 di Combinata (Ultramaratona + UltraTrail) per Società, dopo la

La corsa campestre (ingl. cross country = attraverso la campagna) è disciplina annoverata nelle corse di mezzofondo e fondo, l’espressione

 La respirazione serve a far entrare nell’organismo l’ossigeno, un gas che ha un’importanza fondamentale per l’esistenza e il funzionamento delle

Ecco la Classifica aggiornata al 07.12.2022 del Grand Prix IUTA 2022 (Ultramaratona + UltraTrail) di Combinata per Società  Posiz. Società

Sabato 17 dicembre 2022 avrà luogo a Barletta con partenza alle ore 11 in Via Carlo d’Asburgo, nei pressi del

L’11° Grand Prix IUTA 2022 di UltraTrail si è concluso e già abbiamo il Calendario della 12^ edizione 2023. S’informa

Con la “6 ore di Cannero Riviera”, svoltasi domenica 4 dicembre sulle sponde del Lago Maggiore, si è concluso anche

Tra i numerosi metodi per calcolare la Soglia Anaerobica (SAN) c’è il BAS Test, (dalle iniziali degli ideatori Bisciotti, Arcelli

Purtroppo sabato scorso ci siamo trovati nell’obbligo di cancellare il Trail dei Nebrodi del 3 dicembre scorso. L’Ente Parco dei

Se avete a disposizione una salita di alcuni chilometri, con una pendenza non troppo elevata, la cronoscalata potrebbe essere un

Domenica 4 dicembre 2022 a Cannero Riviera (V) si è svolta la 1^ 6 ore di Cannero Riviera, prova del

Negli ultimi tempi il vocabolo postura è entrato nel nostro linguaggio quotidiano, in seguito all’aumento di problematiche posturali di cui

Domenica 4 dicembre si è svolta la 1^ 6 ore di Cannero Riviera, prova del 20° Grand Prix IUTA 2022 di

CROSS-TRAINING NUOTO La corsa è uno di quegli sport in cui anche se si volesse accumulare più ore o aumentare

Domenica 4 dicembre 2022 a Cannero Riviera (VB) si svolgerà la 1^ 6 ore di Cannero Riviera, organizzata dalla Krakatoa